老公在今年初開始四肢抓得很慘，尤其是半夜的時候，那個抓癢的聲音足以把我吵醒，雙手雙腳都是大片的傷口跟結痂，各種皮膚科都看了，也只能開類固醇，醫生也明講，健保的藥是沒辦法有效止癢的（不誇張，真的一進診間開始介紹自費針劑）。
甚至網路上的什麼教學都做了，擦乳液、戒糖、減少過敏飲食，但還是大片大片的抓出傷口，於是我開始找各個報告來研究，發現原來異位性皮膚炎大部分是遺傳的問題，研究都是指向基因異變，導致肌膚屏障不足以阻擋外來髒污、過敏原，抓癢後引起發炎反應，所以我開始研究要如何補足肌膚屏障問題，結論就是擦乳液。
自製乳液配方▶︎ 異位性皮膚炎自製乳液成分、製作方式，10分鐘做好150ml
前面有提到說乳液擦了但沒有用，那是因為那個乳液並沒有補足屏障缺陷『肌膚屏障到底是什麼？如圖片來源』遺傳問題的皮膚炎，是因為絲聚蛋白、神經醯胺的缺陷，沒辦法很好將水分跟脂質串連，導致水分流失，外部過敏原侵入。所以我們要做的是製作一款「仿造肌膚屏障的乳液」。
研究人員測試時用，提煉的膽固醇＋三酸甘油脂＋神經醯胺來測試，發現能有效改善過敏原滲入的問題[1]，我參考成分裡面的神經醯胺，做了一款乳液給我老公（洗完澡後擦、出門前再擦），洗完澡後擦的目的是要鎖住水分，出門前擦是為了要阻擋過敏原的侵入。
大概就這樣擦了兩週，真的改善很多，我評斷改善的方式是看身上的傷口跟晚上抓癢的頻率，還有他只要犯懶兩天不擦，晚上就會又抓出大片傷口，當然還是沒辦法完全根治，但也沒辦法因為是基因問題我沒有那麼厲害還可以改變基因，只不過仿造的屏障確實有改善的效果，還會癢的話大概就是要一直補乳液吧。
至於傷口能不能擦到乳液，我一堆文章看下來是說建議不要，不過我軟爛的老公就還是擦過去了，到是也沒有什麼不良反應啦，畢竟我乳液成分很簡單。我們當時的策略就是要把肌膚屏障做好，至少不要再有新傷口，然後傷口的部分養好（養傷口可以上網參考濕敷療法）。
自製乳液配方▶︎ 異位性皮膚炎自製乳液成分、製作方式，10分鐘做好150ml
以上自身經驗分享，如果有誤的話請糾正我～～～
Btw, 我自己指甲旁邊的死皮也有減少，起碼沒這麼乾燥了